SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa bcaa

  • Fitness Authority - Cell Core

    Temat
    Fitness Authority

    SFD/Images/2015/7/22/4ecdf65376b24d9b8a04820fd7d131ea.jpg Opis - Zwiększa siłę mięśni - Antykatabolik - Wzrost masy mięśniowej FA Core Cell to wysoce zaawansowany preparat około-treningowy uzupełniający naszą dietę w szeroki wachlarz kreatyn oraz najwyższej jakości aminokwasy i kwas alfa-liponowy (ALA). Skład Core Cell został zaprojektowany [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2015-07-10 14:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich :) Chciałbym rozpocząć przygodę ze sterydami ale mam sporo wątpliwości i obaw, dlatego piszę ten temat w nadziei, że uzyskam tu profesjonalne porady od doświadczonych fachowców. Mam 30 lat a na siłowni ćwiczę regularnie 3x w tygodniu od 3 lat, najczęściej pod okiem wykwalifikowanego instruktora, który również jest dietetykiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2016-01-17 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Odżywki super zestawy!

    Temat
    Targowisko

    Witam serdecznie! :-) Na wstępie, parę słów – dlaczego sprzedaję, aż tyle suplementów? Studiuję informatykę, a w dodatku pracuję i mam naprawdę bardzo mało czasu na przeprowadzenie jakiegokolwiek cyklu. Zakupiłem bardzo dużo rzeczy na zimę i chciałem zrobić dobrą formę, niestety na razie muszę poświęcić się ważniejszym rzeczom. Przechodząc do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2013-12-03 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl + trening

    Temat
    Doping

    Siema to znowu ja, sory za zawracanie dupy :) 1. WIEK: 18 2. WAGA: 75 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 36.5 -klatka: xx -udo: 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku (2 lata z dietą i ogólnie z głową) 6. DIETA: I - 7:00 Płatki owsiane 150g Proteina 30g Jajka L 3szt warzywa (przeważnie kapusta kwaszona) II 11:20 Pierś z kurczaka 150g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2013-04-21 21:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy cykl na winku

    Temat
    Doping

    [...] tzn pare lat temu bylem kawalek czasu ale pewnie nie pamietacie, przechodze do sedna tematu, tematow takich bylo 1000 ale nie wszystkie odpowiadaja na moje pytania a przy saa wole spytac niz zalowac, Mam 21lat, pierwszy cykl na saa to bedzie kiedys cwiczylem od 15-18roku zycia ptm przerwa dwa lata rok cwiczen i rok przerwy i wracam jak sie uda [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-07-12 20:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Masa/Gęstość/Rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nowy rok niebawem a wraz z nim nowe oczekiwania i nowe cykle... Krótka piłka z mojej strony...planuje takie coś i takie są moje plany... Daje je Wam do wglądu i proszę o ewentualną korekcję... Od czerwca jestem OFF ...SAA nie ruszałem...jestem endo...więcej o mnie Wam nie potrzebne...a nawet jeśli to będę pisał na bierząco... - - - - - - - - - - - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2006-12-05 00:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Supli pomiędzy SAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam i proszę o porady. Teraz mam cykl SAA na 12 tygodni + 2 tygodnie odbloku. Cykl wygląda tak: Omnadren + Methandinone + Testosteron Propionat + PCT = Clomiphene Citrate. Ankieta tutaj: http://www.sfd.pl/II_Cyklon__pro%C5%9Bba_o_poprawki-t553332.html Przerwa pomiędzy cyklami SAA będzie 5 miesięcy (do końca wakacji) i moje pytania tutaj będą się [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2010-01-09 21:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! Mam małe wątpliwości co do efektów po trenadrolu. Mianowicie biore go 2 tygi i nie ma efektów w powiększaniu obwodów jedynie mięsień się bardziej zbił i bardziej wypuklił z relacji cykli na trenadrolu wielu gości pisało że po dwóch tygach 1cm w bicu im skoczył i 3kg wagi a u mnie nic w ramieniu nie poszło ale ogólnie lepiej cała sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2008-05-17 15:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -pisze od kolegi bo nie mam komputera a powiedział że tu mi ktoś udzieli pomocy ! Potrzebooje Pomocy i ogólnie kliku wskazówek i rad !!! Może zaczne od tego mam 19 lat ,Staż treningowy 3,5 roku .Waga obecnie po redukcji ( 75 kg ) Za sobą 2 cykle : 1. 10 ml test cyprionate + 70 metanabolu ( odlbok 12 clomidu ) 2. 20 ml test propinotae + 100 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2005-02-16 13:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 2250kcal cykl 8 tyg prop e2d

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od paru miesięcy redukuję tłuszcz w moim organizmie z 94 do obecnych 83,5kg, porządną reducję zacząłem z początkiem tego roku - deficyt ok 300kcal działa, dodatkowo masa mięśniowa nie spadla znacząco, jak również ciężary. Po 3 - 4 latach treningu zamierzam zacząć pierwszy cykl SAA, aktualnie zakupiłem 30ml prop oraz hcg. Planuje 8 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2015-05-01 02:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, chciałbym abyście podzielili się ze mną Waszymi uwagami, sugestiami - najchętniej popartymi doświadczeniem w odpowiedziach na kilka poniższych pytań. Załóżmy, że osobnik taki jak ja o wadze 105kg po 16 tygodniach okresu redukcyjnego osiąga wagę pomiędzy (w zależności od zrealizowanego planu treningowego) 80 a 85kg. (-25kg) to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2009-02-28 19:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się nad zastosowaniem jakiegoś pH i po przeczytaniu paru informacji na ten temat wstępny wybór padł na H-drol lub M-drol. To mój pierwszy kontakt ze środkami innymi niż suplementy. Do tej pory stosowałem różnego typu suple, takie jak HMB, kreatyny (chyba już wszystkie formy), BCAA, WPC, WPI i multum innych produktów. Dieta oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2010-05-27 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem przy redukcji proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie bcaa, wpc-wpi, MAN, carbo, monohydrat kreatyny ; cyklicznie opieram się również na saa ale tylko w trakcie robienia masy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : z dodatnim bilansem kalorycznym Proszę o pomoc bo nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2011-02-26 10:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie z desek

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam wszystkich, planuję w marcu zrobić sprawdzian w wyciskaniu (obecnie rekord 155kg) i mam nadzieję że uda się 165kg, pytanie mam następujące: czy w przypadku kiedy trenuję klatkę 2 razy w tygodniu (1xmax+1x dynamika) czy ma sens zrobienie 3 tyg z deskami w dni max a później 3 tygodnie bez? I tak na przemian? Jeśli chodzi o obecny plan [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2012-12-28 23:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duuuży problem z klatką piersiową !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam ogromną prośbę aby ktoś pomógł mi problemem który dotyczy klatki piersiowej a właściwie jej masy. Ćwiczę od dwóch lat i wszystko szło ok... do czasu, od pół roku mam problem z rozwinięciem klatki piersiowej i masą ciała, próbuję wszystkiego, mam ułożoną dobrą dietę: - Rano na czczo bcaa z glutamina sniadanie omlet z 4 białek, płatków [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-01-15 23:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - motywacja 100 procent

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 103 Wzrost : 188 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 46 Obwód talii : 99 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 9% (tak pokazała waga na silownii, lecz ten wynik jest wątpliwy) Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : min. 4x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2014-02-25 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,wczoraj zjadlem ostatnia mete na cyklu z winem(oba te saa byly w tabsach)wiec jak sie na ogol robi po doustnych saa dzis zaczynam odblokowanie,i tu jeszcze raz pytam o wskazowki i rady bo wieczorem musze sie zdecydowac co juz zapodac na odblokowanie,mam obecnie 10 tabsow clomidu i 20 tabsow nolvy,do tego dzis juz kupilem cleme chinska 100 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2005-01-02 10:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL do oceny MMA

    Temat
    Doping

    Bardzo proszę o uwagi co do niżej przygotowanego planu. Od roku ćwiczę sztuki walki, wcześniej 5 lat siłowni. Ze 103 kg zrzuciłem do 85kg. 0. Trening Zależy mi przede wszsytkim na sile i wytrzymałości(wytrzymałość tlenowa). Sylwetkę chciałbym bardziej wyżylowaną i ubitą coś na wzór Moksa. pon/sr rozgrzewka: 30 min bieg trening 1: k1 - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2014-08-03 21:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 63 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: jest -białko: 2,5-3g -węglowodany: reszta zapotrzebowania w zależności od celu -tłuszcz: 1g-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: czysto było i nie będzie 8. TRENING: split 4x na tydzień 9. CEL CYKLU: sucha [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2011-07-07 18:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, moją przygodę z siłownią zacząłem w sierpniu 2008 roku, były to takie nieregularne ćwiczenia, bez żadnej diety, kiepski trening, totalna niewiedza, oczywiście postępów, nie było żadnych... Ogółem mam bardzo, bardzo słabą genetykę do tego sportu, na początku siłowni wyciskałem samym gryfem... Ważyłem 66kg przy 178cm wzrostu. Aktualnie jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2010-09-01 09:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)